yUk,Lbih pduLi Lg dgn giGi kiTa!..

kiTa prnah dngar kLo mnghindaRi mknan mnis bsa mncegah brubahnya wrna giGi. Tp, sbnarny gk smudah iTu Loh tman2.. Ada bnyk mknan ma minuman yg bsa mnyebabkan giGi putih kita brubah wrna. Tenang.. dR sumber yg prnh phE baca,brikut ada alTernatif pLihan mkNan yg Lbh yummy utk ngGantiin mknan tsb, yaiTu...

jeng.. jeng.. jeng.....;’)

1. Blueberries, apel, lemon, kentang, kecap, cuka juga saus tomat trnyta bsa mRubah warna giGi..! jd bRhati2Lah...
2. Jauhi mnuman yg dpt mrusak wrna giGi! ! sperti Teh adalah minuman yg pling bnyk mmpngaruhi wrna Gigi, tp minuman lain yg jg ngRusak adlh dark cola, kopi, jus anggur, jus cranberry dan wine alias anggur. ..
3. Instrospeksi thdp jumLah makanan yg dkonsumsi brlebihan yg dpt mrubah wrna giGi, sgera potong jatahny y! Maka kita sndiri akan mndptkan prubahan dgn sngat cepat ;b
4. Kita bsa gnti mkanan yg mRubah wrna giGi dgn yg tdk.. Coba deh minum air mineral aj drpd mngkonsumsi teh.
5. Pake pasTa giGi yg mMutihkan utk mncegah pRubahan wrna giGi.

mgGunakan sedotan saat minum kopi atau teh sngat baik utk mengurangi rEsiko minuman tsb kena gigi kita.
Truss.. Jika giGi kiTa udh trlalu bnyk mngalami prubahan wrna, sgera konsultasikan dgn dokter. Rajin2 dong mnyikat giGi shabis mkan bsar. Sikat jg giGi kita stLh mnum trLalu bnyk teh atau kopi. .!! Tapiii...kLo kita gak pnya bnyk wktu bwt goSok giGi, jgn Lupa sempatin kumuR2 dgn gunain aiR yaA..

gmN tman2? Gk suSahkan bwt mnjAga wrNa gigi kita?..
itu smua trgnTung diri kita jg..
gk kbayang kan gmn rasany skit gigi?
Dn kita pd gk kbayang jg kn kLo ntr pas tuA ntar [blum tua2 amat], gigi kita udah keropos gt?
sOo.. mLai hri ini kita hRs Lbih rajin mRawat giGi kita y guys..
kRn mnfaAtny bwt kita jg koK..

okeh!?
Take a way..=)